Заметки, которые помогут тебе отрастить длинные волосы:
❕Нечастое расчёсывание предотвратит распределение себума по всей длине волос (себум - продукт работы сальных желез). Это сократит количество раз мытья волос, НО может сделать твои волосы сухими. Ведь себум защищает волосы и кожу головы от сухости, внешних факторов и повреждений.
Следи, чтобы себума не было слишком много - мыть голову раз в 2-3 дня это нормально; чаще - смоешь защитный слой и волосы пересохнут; реже - на твоё усмотрение и вкус)
❕Глубокое интенсивное увлажнение раз в две недели. Для этой процедуры подойдёт кондиционер с интенсивным увлажнением из СПА-линейки KEUNE SOPURE и несмываемая чудо-маска от К18.
❕Нейтрализация металлов / детокс волос раз в месяц. Читай статью о L’OREAL METAL DETOX. Одной моей клиентке помогла установка фильтров для домашней воды - металлов из воды она теперь не нахватает!
❕Здоровая кожа головы. Использование пиллингов / скарбов 1 раз в 1-1,5 месяца для удаления любых избытков и загрязнений на коже головы. Подробнее об этом здесь.
❕Для того, чтобы убрать волосы назад или в хвост, используй специальные зажимы и мягкие шелковые резинки.
❕Сон! С лицом все более менее ясно, и в продаже есть масса бьюти-подушек, чтобы лицо не мялось, и ресницы не выкручивались. А ведь с длинными волосами во сне происходит самое страшное - бесконтрольное сминание и комкание. Поэтому для сна нужно выбирать наволочку помягче - лучше шелковую.
❕Пить много воды и сбалансированно питаться. Да ладно!? Да - здоровые волосы начинаются изнутри.
❕ВСЕГДА используй термозащиту. Про то как высушить волосы здесь, про утюжок здесь.
❕Ты рассказываешь, что много тренируешься в зале и каждый день моешь волосы… в таких случаях твоё спасение - сухой шампунь и сухой кондиционер. О них здесь.